Hạt lanh là gì

Hạt lanh là gì

Hạt lanh (flaxseed) là loại hạt nhỏ bé, hơi dẹt, thon 2 đầu. Hạt lanh có 2 màu chủ yếu: lanh nâu và lanh vàng. Cả 2 loại này đều có hàm lượng chất dinh dưỡng và lợi ích tương đương nhau. Tuy nhiên, lanh vàng có hương vị dịu nhẹ, lanh nâu có hương vị đậm đà.

Với lịch sử phát triển từ hàng ngàn năm về trước, hạt lanh(flaxseed) là một loại hạt vô cùng hữu ích đối với nhiều mặt trong đời sống con người, hạt lanh để làm đồ ăn, đồ uống (làm thực phẩm) rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Hạt lanh để ép lấy dầu, phần bã có thể để làm thức ăn trong chăn nuôi. Ngoài ra các bộ phận khác của cây lanh còn được sử dụng trong công  nghiệp sản xuất vải, sợi… Hạt lanh và dầu hạt lanh cũng được dùng trong công nghiệp dược phẩm.

hat-lanh-la-gi-02

Hạt lanh là một loại hạt giàu axit Omega 3 nhất trong các loại hạt. Hàm lượng Omega 3 trong hạt lanh còn vượt xa cá hồi.

Về mặt thực vật học, hạt lanh có tên khoa học là Linum usitatissimum, là loài cây thuộc họ Lanh,. Trong tiếng Hin – đi nó được gọi là sana bija.

Giúp chống viêm, giảm cân, kiểm soát và ổn định đường huyết cho người tiểu đường, giảm cholesterol xấu (HDL), tốt cho tim mạch và tiêu hóa, , chống lão hóa, phòng ngừa ung thư, thanh lọc cơ thể, làm đẹp da và tóc… là những gì bạn có thể nhận được cho sức khỏe của mình từ 2 muỗng hạt lanh mỗi ngày

hat-lanh-la-gi-03

Dẫu có kích thước nhỏ bé nhưng hạt lanh vô cùng bổ dưỡng. Nó là một trong những thực phẩm dinh dưỡng giàu có, phong phú vào bậc nhất. Đó là một trong những cây trồng lâu đời nhất trên thế giới. Chúng được trồng lần đầu tiên ở Babylon 3000 năm trước Công Nguyên, tiếp theo là ở Ai Cập và Trung Quốc. Vua Charlemagne vô cùng tin tưởng vào những lợi ích sức khỏe mà hạt Lanh đem lại và ông đã ban hành một đạo luật để đảm bảo rằng quần thần của ông đã ăn loại hạt bổ dưỡng này.

Những công dụng, lợi ích chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp của hạt lanh

hat-lanh-la-gi-05-2

Bằng hàm lượng dinh dưỡng đặc biệt giàu có, hạt lanh đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp:

  1. Nguồn giàu có của chất chống oxy hóa
  2. Tác dụng cải thiện tiêu hóa.
  3. Tốt cho sức khỏe tim mạch.
  4. Chống ung thư.
  5. Ngăn ngừa bệnh tiểu đường và kiểm soát đường huyết.
  6. Giảm cholesterol xấu (LDL)
  7. Giúp giảm nóng nhiệt.
  8. Thực phẩm tuyệt vời cho làn da (Ngăn ngừa các bệnh về da, làm lành vùng da bị tổn thương, giữ ẩm cho da, ngăn ngừa ung thư da, ngăn ngừa mụn, tẩy tế bào chết)
  9. Thực phẩm tốt cho mái tóc khỏe đẹp (Ngăn ngừa tóc gẫy rụng, giảm gàu, giàu axit béo Omega3 cho mái tóc chắc khỏe, ngăn ngừa rụng tóc vĩnh viễn, ngăn ngừa chứng hói đầu Nam)
  10. Siêu thực phẩm tự nhiên giúp chống viêm.
  11. Siêu thực phẩm tự nhiên giúp giảm cân hiệu quả.

hat-lanh-la-gi-04

Dùng hạt lanh như thế nào?

Mua hạt lanh ở đâu?

  • Kính mời quý khách trên toàn quốc truy cập website vovimart.com hoặc hatlanh.org. Trên các website này, quý khách có thể tìm được rất nhiều thông tin hữu ích về hạt lanh. Chúng tôi cung cấp đầy đủ thông tin về hạt lanh, tác dụng, lợi ích, cách sử dụng hạt lanh tốt nhất… Quý khách cũng có thể đặt mua sản phẩm hạt lanh hữu cơ nhập khẩu chính hãng tại 2 web rất tiện lợi, dễ dàng.
  • Khách hàng cũng có thể gọi đến các số hotline: 0964 66 8181 – 0904559669 – 0964338181
  • Hoặc đến mua hàng trực tiếp tại cửa hàng của chúng tôi.

hat-lanh-la-gi-06

Hatlanh.org cung cấp sản phẩm hạt lanh hữu cơ nhập khẩu chính hãng với giá tốt nhất thị trường.

Theo: healthbeckon.com

 

Trả lời

Nhập mã vovimart giảm ngay 25k/sản phẩm Giải tán